E gewëssen Therapeut mat 50 Joer Erfahrung huet eemol bemierkt: "Wéi ech ugefaang hunn ze schaffen, war net een eenzege jonke Patient mat Osteochondrose op der Plaz. An haut huet bal all zweeten 30-Joer dee Problem."
E sedentäre Liewensstil, metabolesche Stéierungen, Spinal Verletzungen, Iwwergewiicht, onbalancéiert Ernärung, länger Openthalt an enger onwueler Positioun, Stress, Hypothermie, Fëmmen sinn modern Weeër fir chronesch degenerative Prozesser an den intervertebralen Discs, an duerno an der Wirbelsäule selwer. Dëst ass Osteochondrose (vum antike griichesche Osteon - Schanken, Chondros - Knorpel).
Osteochondrose ass eng Krankheet déi duerch Salzdepositioun an der Wirbelsäule verursaacht gëtt
Falsch. D'intervertebral Scheif besteet aus engem nucleus pulposus, engem fibrous Rank an hyaline Knorpel deckt et uewen an ënnen. Wann dës Elementer zerstéiert ginn, gëtt d'Gläichgewiicht tëscht der Belaaschtung op der Wirbelsäule an der Fäegkeet et ze droen gestéiert. Als Resultat fänken d'Wirbelen d'nächst Nerve a Muskelgewebe kompriméieren a wuessen laanscht d'Kante, bilden de sougenannten. Osteophyten, déi e charakteristesche knaschtege Klang produzéiere beim Beweegung (Patienten erklären et falsch als "Salzdepositioun").
Wann Äre Réck an den Hals verletzt ass, ass dat exklusiv Osteochondrose
Osteochondrose ass net déi eenzeg Ursaach vu Schmerz an der Wirbelsäule. Patienten maachen dacks dës Diagnos selwer. Awer nieft dëser Pathologie, déi Deel vun der Grupp vun degenerativ-dystrophesche Verännerungen an der Wirbelsäule ass, gëtt et och Osteoarthritis, Osteoporose, an Differenzéierung kann nëmmen no enger ëmfaassender Untersuchung gemaach ginn.
Degenerativ-dystrophesch Verännerungen kommen an 30-50% Fäll bei 30-40-Joer al, an 75-100% vu Leit iwwer 40 Joer.
Dës pathologesch Prozesser stellen 20,4% vun der Gesamtstruktur vun der Behënnerung aus Krankheeten vum Osteoartikuläre System.
Laang Spazéieren ass schlecht fir d'Wirbelsäit
Am Géigendeel. Kierperlech Aktivitéit huet e positiven Effekt op de Fonctionnement vun der Wirbelsäule: et behält den Muskeltonus, bewahrt intervertebral Mobilitéit, stimuléiert d'Blutzirkulatioun an de Stoffwechsel. Kierperlech Inaktivitéit a laangfristeg Openthalt an enger, besonnesch onwuel, Positioun sinn "Schold" fir de Fortschrëtt vun der Krankheet.
Et ass eng aner Saach, wann eng iwwergewiichteg Persoun vill trëppelt a schwéier Saachen dréit, da erlieft d'Wirbelsäule erhéicht Stress.
Flaach Féiss dréit zur Entwécklung vun Osteochondrose bäi
Dat ass richteg. D'Béi vum Fouss, wéi déi physiologesch Kéiren vun der Wirbelsäule, sinn entwéckelt fir Schockbelaaschtungen ze absorbéieren beim Spazéieren, Lafen a Sprangen. Wann de Fouss net adäquate Schutz gëtt beim Interaktioun mat der Ënnerstëtzung, da kritt d'Wirbelsäule zousätzlech Stress, wat d'Ernährung an d'Funktionéiere vu senge Strukturen wesentlech behënnert an d'Entwécklung vun der Krankheet beschleunegt.
Réck Schmerz ass dat eenzegt Symptom vun der Krankheet
Net wierklech. Normalerweis beschwéieren d’Patienten sech iwwer konstante schmerzende Réckschmerzen, déi dacks duerch Tauche an e Gefill vu Schmäerzen an den Gliedmaart begleet gëtt. Mat der Zäit, wann et net behandelt gëtt, sinn d'Muskelen vun den Gliedmaarten Atrophie, d'Gelenker vun der Wirbelsäule ginn manner mobil, a Muskelkrampf erschéngen.
Mat Osteochondrose vun der Gebärmutterhëllef (kuckt Diagramm), kënnen Är Waffen a Kapp verletzen. De sougenannte Wirbelarterie Syndrom (Kaméidi am Kapp, Schwindel, blitzende "Flecken" a faarweg Flecken virun den Aen, brennen dréiende Kappwéi). Dësen akuten Zoustand geschitt wéinst der Arterie Spasmus als Reaktioun op den Impakt vu Knachwachstums, wéi och duerch Disc Herniation, Arthrosis vum intervertebrale Gelenk, als Reflexreaktioun op d'Irritation vun de Spinalrezeptoren.
Wann eng Persoun vu koronarer oder kardiovaskulärer Pathologie leid, da wäert de Wirbelarterie Syndrom de Kurs verschäerfen.
Mat Osteochondrose vun der thoracic Regioun gëtt et Péng an der Këscht (e Gefill wéi wann e Stéck do festgehalen ass) - am Beräich vum Häerz an aner intern Organer; mat Lumbosacral Läsionen - am ënneschte Réck (Bestrahlung vum Sakrum, ënneschten Extremitéiten, heiansdo an de Beckenorganer).
Wann Komplikatioune vun Osteochondrose entwéckelen (herniated intervertebral discs, Knachwachstums, Spondylolisthese, Spondyloarthrose), da gëtt Schied un den Nerve Wuerzelen bemierkt - de Schmerz gëtt Schéiss, d'Sensibilitéit verschlechtert, d'Schwächheet erschéngt an den innervéierten Muskelen, an d'Gravitéit vun de Reflexe reduzéiert.
Osteochondrose kann Dysfunktion vun enger grousser Villfalt vun Organer a Stoffer verursaachen
Dat ass richteg. Hippokrates huet och geléiert datt all mënschlech Krankheeten mat der Wirbelsäule verbonne sinn, well dëst eng Aart vu Fundament vum Kierper ass.
Mat Osteochondrose gëtt et e erhéicht Risiko fir Zirkulatiounsstéierungen an de cerebellare, Stamm an occipital Regiounen vum Gehir. E konstante Kappwéi erschéngt - fir d'éischt am Réck vum Kapp, dann verbreet sech op d'Gebitt vun der Kroun an den Tempelen, verstäerkt mat Halsbewegungen (méi dacks moies). Eeler Leit kënnen d'Bewosstsinn verléieren wa se de Kapp op eemol dréinen. Dëst ass virausgaang vu Schwindel, Tinnitus, verschwonnte Visioun an Héieren, Iwwelzegkeet an Erbriechen.
Heiansdo gëtt et Péng am Häerzberäich - verlängert, dréckt, langweileg. Mat Osteochondrose vun der Gebärmutterkierper, virun allem am Alter, mëll Stoffer änneren oft - si ginn méi dichter.
Degenerative Prozesser an der Wirbelsäule kënnen Stau am Magen-Darmtrakt verursaachen, Stéierungen vum bronchopulmonalen System, deen mat entzündlechen an aner Krankheeten gefeelt ass.
Vegetativ-vaskulär Dystonie, Interkostal Neuralgie - Konsequenze vun Osteochondrose
Net wierklech. Osteochondrose kann ee vun de Grënn sinn (nach net déi eenzeg) fir d'Entwécklung vun dëse Krankheeten. Wann d'Intervertebral Discs verschwannen an d'Osteophyte wuessen, ginn d'intervertebrale Foramina an de vertebrale Arteriekanal verengt a deforméiert, an dëst féiert zu Verletzung vu verschiddene Strukturen. Besonnesch, wann d’Nervewurzelen kompriméiert sinn, erschéngen Zeeche vun der interkostaler Neuralgie, a wann d’Wirbelarterie kompriméiert ass, erschéngen déiselwecht Symptomer wéi an der vegetativ-vaskulärer Dystonie.
Et ass onméiglech fir Osteochondrose ze heelen
Tatsächlech kënnen d'Strukturen vun der Wirbelsäule, déi degenerativ Verännerungen erlieft hunn, net komplett restauréiert ginn. Trotzdem kann eng adäquat ëmfaassend Behandlung d’Symptomer vun der Krankheet eliminéieren, d’Entwécklung vun der Pathologie stoppen a Komplikatioune vermeiden.
Fir Probleemer mat intervertebralen Scheiwen ass et nëtzlech fir déi schaarf Flecken ze waarm
Falsch. Temperatur Ännerungen, besonnesch extrem (zum Beispill, Ufänger Rees an d'Badhaus), kann sérieux Verschlechterung Ursaach. Moderéiert thermesch Prozeduren ginn an der komplexer Behandlung benotzt, awer se musse vun engem Dokter verschriwwen ginn.
Wann Dir kreesfërmeg Beweegunge mam Kapp während Osteochondrose vun der Gebärmutterkierper ausféiert, wäert Är Gesondheet verschlechtert ginn
Dat ass richteg. Dës Übungen sinn am beschten fir Präventioun gemaach - si hëllefen d'Bewegungsberäich an den intervertebrale Gelenker z'erhalen. Mat enger schwiereger Osteochondrose, suergfälteg kreesfërmeg Beweegunge kënnen vertebral Arterie Syndrom, Radikulopathie, etc.
D'Behandlung kann net ouni net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter gemaach ginn
Net wierklech. Während der Period vun der Remission oder wann de Schmerz net schwéier ass, gëtt konservativ Therapie (Physio-, Reflexologie a manuell) duerchgefouert; kierperlech Therapie an Traktiounstechnike gi benotzt. D'Drogenbehandlung gëtt während enger Vergréisserung uginn an ass zielt fir Schmerz ze entlaaschten, den entzündleche Prozess ze entlaaschten an de metabolesche Prozesser ze beschleunegen (intramuskulär oder intravenös Injektiounen).
Zu den effektivsten Drogen sinn net-steroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs), déi verschriwwen sinn fir Entzündung a Schmerz ze entlaaschten (Meloxicam, Diclofenac, Ibuprofen); fir schwéier Schmerz, Novokain Blockaden ginn benotzt; Steroid Drogen (epidural, intramuskulär Injektiounen); NSAIDs a Form vun Salben, Gelen a Cremen mat analgeteschen an irritéierenden Effekt (Diclofenac, Fastum Gel, Nise, Capsicam, Finalgon); Muskelrelaxanten - fir Muskelkrämpfe ze entlaaschten (mydocalm, sirdalud); B Vitamine - fir metabolesch Prozesser an der Wirbelsäule ze verbesseren (B1, B6, B12).
Osteochondrose kann zu eeschte Konsequenze féieren
Jo. Wéinst der Kompressioun vum Spinalkord oder Nerve Wuerzelen kann d’Osteochondrose Lähmung verursaachen, a wann d’Wirbelarterie geknuppt gëtt, Verloscht vum Bewosstsinn.
Übungen fir d'Wirbelsäule ze "strecken" hëllefen Ären Zoustand ze verbesseren
Verlängerung, oder Traktioun, erlaabt Iech den intervertebrale Raum ze vergréisseren, Schmerz ze entlaaschten an d'anatomesch korrekt Form vun der Wirbelsäule ze restauréieren. Allerdéngs muss déi individuell Laascht richteg berechent ginn. "Zevill" kann zu enger Reflexkontraktioun vun de paravertebrale Muskelen féieren an d'Konditioun verschlechtert.
Nëmmen en orthopädesche Traumatolog huet d'Recht fir Osteochondrose ze behandelen.
Falsch. Déi meescht Patiente ginn vun engem Neurologe beobachtet, a Fäll vu bedeitende Schwieregkeet vun der Pathologie, vun engem Neurochirurg oder Orthopedist-Vertebrolog.
E lokalen Dokter kann och Drogentherapie verschreiwen fir eng Vergréisserung ze entlaaschten.