OsteochondSSSS ass net op eemol geschitt a geet net ouni eng Spuer. Wann hie koum, et bleift fir ëmmer All 2. Evestioune lieft mat enger seriéiser Diagnasion vun benoveowendroden, awer dacks wöt dacks hir Existenz wuesscht. D'Leit schreift eng déifstraff erof am Liewen an d'Liewens- a Gesondheetshilologie, schiedelt oder enger vernoléisseger Haltung " Mëttlerweil, Osteoochondsoss, déi virun de Joren entwéckelt, féiert zur serialt Konsequenzen. Wéi erkennt a arteochondros ze erkennen a stoppen d'Gesondheet vun der Wirbelsail an dësem Artikel.
Wat ass Osteochondrosos
Zréck Krankheeten sinn d'Käschte vun der Zivilisatioun. Pathologesche Prozesser an der Wirbel ginn zwangsleefegard ageweit zënter laang friste Fournisser op Leschter Mobilitéit, oder am Verwerterem Mobilitéit a Verletzungen. Dës Faktore kreéieren eng Laascht op der Wirbelsäule an d'Kachelverbrauch - Discs. Virun allem an der Risikon Zëmmeren, professionell Iwwernuechtunge, schwanger Fraen, d'Gesondheet an Zigarette ausdecken.
Osteochends Wills bewätzt iergend engem Deel vun der Pick: Gebiresch, Këscht, Cervricikal, Lendung, Lendung vu Kräiz. Awer irreversibel Zerstéierung vun all Zone erausfonnt d'selwecht:
Den Ufank vum Osteochondsis geet net ënnerleien. Deformatioun, dënn an Dehydratioun vun der interverterebraler Disk provozéieren d'Erscheinung vu Microcracks an Elastitity Verloscht. Alles wat eng Persoun sech an der éischter Etikettung fillt, ass Onbequemen tëscht de Schëllerblades an am Hals mat verlängerten Motiounlosegkeet, de Wonsch, Débitters, fortgaang, plötzlëch opstatt.
Déi nächst Etapp ass d'Erscheinung vu Protrusioun. D'Resultat vun der Zerstéierung vum Spillplang ass d'Reduktung vun der Gewerbroch. Als Resultater bestinn et eng logesch Handschrëft vum Nenntigungen, schaarf. Schéiss an der Récksäit. Elementar Mobilitéit gëtt limitéiert,
D'Leeschtung vun de Performance ass verluer, d'Schwaachterfeelungen, d'psychotionnellen Hannergrond gëtt.Déi kuerze Frae entwéckelt, d'méi Acidenten d'Manifestatiounen ginn: Fir oder deelweis Abrasioun vun der Instruktiouns Knappkesser ze stellen. Dës Pathologie gëtt ënnerschiddlech sichtbar op engem Röntgen. D'Krankhethandelt, op, Bruchheet, Import, Immobiliséierung, Péng. Fir ze berouegen déi méi a méi schwéier ginn. NèchtCH, placiséieren, beschréit Prozedure kënnen entscheeden, wann eng an de Analpotik eent gëtt.
An der Leschter Bühnung, d'Bildung vu Schaufschuffermuecht geschitt - Osteophyten wou et benotzt gëtt fir Knorpel ze sinn. Dës Formatiounen wäerten zwangsleefeg rechtzäiteg d'Nerven verletzen, verletzt d'Mobilitéit vun der Wirbelsäit a bréngt Péng. Op dëser Instandë ginn et eng staark Probabilitéit fir kreventiv Behandlung ze verbroen.
Symptomer a Konsequenzen vun Osteochondrosis
De Stroum vun eiser erfollegräichen Therapie fir eng Krankheet ass gewëllt ze sinn, userestéiert sinn, wat méi effektiv d'Behandlung ass. An de Kierper fänkt direkt de Kierper z'informéieren, gitt eng Persoun Zäit fir d'Signal ze héieren.
Firwat ass et wichteg d'Symptomer an der Zäit ze erkennen
Déi fréi éischt Stuf gëtt net op all Manéier aus, awer ass maskéiert fir aner Symptomer. Cholystitis, renal oder intestinalesch Colic. Eng Persoun kann beschwéierende Schwiereg vu Schwéierklacke loossen? A wat wat méi gemeinsam gesellschaftlechstläicht, déi hien net stëmmt, wat brauchen.
Firwat ass dat geschitt? D'Nerven trëppelen laanscht d'Wirbelsäule ginn mat internen Organer verbonnen. Am Fall vu Schued beim Knorpel a Schanken Tissu, den Nerve ass zwangsleefeg geknuppt, déi d'Organer steet. Et gëtt e falsche Gefill vu Besuergnëss vun der Organ am Zesummenhang mat der Wirbelsäit. Awer een Zeechen muss alarméieren - zéien, Pulling Sensatiounen an der Gebärmutterkonen, spatularer Regioun oder ënnescht Réck, wann Dir et rësele wëllt, Streck. Dës Sensatiounen ginn duerch en verstäerkte Muskelkanner verursaacht déi mat der Entwécklung vu Pathologien ënner der Wirbelsäule geschitt.
De spéidere Studien vun der Krankheet sinn méi komplizéiert, méi hell an duerchernee Problemer mat dem muskuckenem System mat eppes anescht ass net méi méiglech. D'Péng si schaarf, schaarf, schneiden, schéissen. An deene meeschte Fäll kann dëst net nëmmen Onbequemen an déi üblech Liewensstil verursaachen, awer och voller Mobilitéit, d'Fäegkeet ze schaffen. E Gefill vun engem Häerzinfarkt, Schwindel an eng behënnerte Koordinatioun, Iwwelzegkeet, Chillen kënnen optrieden. Op dat schlechsten an ass komplett vernoléissegt Fäll, d'Risiken vun de Wäschbëscher, Binaschen Läselen, Pathologien aus Bluttgefolzer an der Entwécklung vu mentalene phologesche Patronisonen erhéijen. Op der Plazèren wéi d'Symptomer vun der Krankheet besonnesch akut gesi gëtt, ouni voll an direkt ze verbannen an net einfach an direkter Behandten an eliminéiert.
Wéi Dir OsteOchondrosos behandelt
Osteoochendrosis ass en eireverseklechen Opgänonon, awer mat senger Gesondheetsreeche vu senger Gesondheetszedenken, remitat präzistionéiert Rerisiouns Empfehlungen kënnen der Ritateg erakënnt.
Zid selwechter Enn vun der Entwécklung huet et e systemesch integréiert Approche erfuerdert.
Ursprénglech a Massagéier fir de Réck
E Besuch am Massage Office, e manuelle Therapeut oder all anere Spezialist an deem hir Kompetenzen Osteochonds - eng obligatoresch Matière ass. Awer doheem kënnt a sollt Iech selwer an der Behandlung vun der Krankheet hëllefen. D'Benotzung vu Massagen an Nadel Uruffen soll regelméisseg sinn.
De Prinzip vun all Nadel-Applikator ass d'Stimulatioun vun de bioaktiv Punkten vun eisem Kierper. Wann d'Nadelen op d'Uewerfläch vum Kierper gepresst ginn, ass déi kleng Kapillbelen, an Nerven Endungen stimuléiert ginn. D'Bësknisellen vun Bluttkraaft erlaëtzt, den Nervergank an Muskel Tneef ginn ewech. Verbessert Bluttflow aktivéiert Oxygen an Nährstoffer am Kierper. Kierperlech a mental Vigor erschéngt, e Gefill vu Middegkeet zréckzéien. Entspanung kënnt an den Toun an allgemeng Zoustand verbessert.
Dir sollt dat a Präsenz vun enger interverterer Hernia wësse, gëtt d'Nolauschterer recommandéiert a kuermlech Intervallen ze ginn fir net méi wéi eng Minutt mat enger Minutt mat enger Minutt vun 10 Sekonnen.
Medikamenter fir Osteochondrosis
Ént.
Indikatiounen fir Drogen ze huelen:
Entfernung vu Péng vun all Positioun;
Reduktioun vun der Entzündung;
d'Struktur an d'Qualitéit vum Knorpel verbesseren;
De Retour vun der Mobilitéit.
Wat de Mode mat der Indien an de Graviditéit vum Prêt ausgedréift ass e Grupp vun den Drooren, déi erwëfft :ivatlaascht, Mancopstatter, déi sech ënner Formatë kommen.
Anti -inflamaboratory (NSAID), wéi an Analgenen, sinn entwéckelt fir déi ganz éischt Hëllef ze liwweren - fir Péng ze entlaaschten. Awer also déi aktuell Prozess vun engem stolmtmitär Prozess ass, ass et wichteg datt se ze reduzéieren. Dëst kann mat externen Drogen a Cremen an d'Salben, Gels, oder en Anti -inflamabilatory dobannen an der Tablementer an d'Pëllen an Tabelen an Tablementer an Tabelen an Tabelen an Tabelen.
SEDATIONS - sinn net ëmmer obligatoresch an der Lëscht vun der Drogebedandung vun der Wirbelsäit. Awer zënter Walsoochendskare ass enk u vernalen, aktrauft et negativ am Sënn vun der Socschafts-à-vis vum Segorveritions an Insertritabilitéit oder Instenriichter an Insolener wéi Kanner vun de Vollek.
Musororelaxants - Drogen, elektresch erhéicht Muskel Toun, normaliséiert d'Aarbecht vum Muskelraum. De Musarlaxant gëtt benotzt fir Spasmen a Schmerz ze entlaaschten, reduzéieren Hyperreflexie. Den neuromuskuläre Blocker handelen an enger spezifescher Zone, déi Angscht verursaacht, beaflosst net den zentrale Nervenystem beaflossen. SPASMOTMOTIKikke wéi Blockkéier, hunn en direkten Effekt op déi schmerzhafte Plaz, effektiv d'Péng Syndromesch fir Osteoochendrosis.
Chandropproduktoren - Erlaabt Iech d'Zerstéierung vun den Trottoptage an Gelenker ze luesen, verbesseren hir Struktur. Tde Öhnéieren se nach d'Restauratioun vum Stoff, dem Knorpel, Zréck d'Giddrints op Mobilitéit. Besonnesch bemierkbar an Erhuelung Effekt mat voller komplexer Therapie.
Vasodilativ Drogen - Obligatoresch heescht am Behandlungsprogramm fir Osteochondosis a seng Symptomer. Mir mussen exzessive Muskelspannung a Péng entscheet, déi vun de Schëffer provozéieren. Als Resultat, Sauerstoff an den Tissu an net genuch Quantitéite, d'Funktioun vun den anergesche Organer ass behënnert. Den Ausgang ass Vasodilatoren.
Vitamins - en integralen Deel vun der Therapie. Et ass néideg fir ze begéinen an d'Pathologien vun der Wirbelsäule vun all Positioun ze hunn. Si gi mat anere Drogen no dem ausgewieltenem Schema geholl.
Groups of vitamins that are necessary at any stages of osteochondrosis: a, e, C, compulsory group of vitamin B (B1, B2, B6, B12); Vitamin D.
D'Aktioun vum Vitamins huet e gënschtegsten allgemenge Wierkung. Dat ka Feiere stabelen d'Prozesser vun de Kante vun der Segligatioun vun de Spigel-Struktur vun der Vicken ze lancéieren an blesséierenlech.
Orthopädesch Produkter
Eng wichteg Roll an der Behandlung vun den héije Krankheeten an de Muskelweeër als Ganzt gëtt duerch orthofofic Wueren gespillt - "korrekt" Onsoffer "athopedesch Matratz a Këssen. D'Kanner si perfekt wierklech fir d'Verkënnerung vu Probleemer mat deem kierperleche System zu béid Kanner an sinn. Wärend Schlof a Rou, de Kierper komplett entspaant an ass eng laang Zäit. Zu dësem Moment ass dofir notzen an antominesch korrekt Geforten d'Gelenker ënnerstëtzen d'Gelenker ënnerstëtzen d'Blutt an de Mymmph Fléisst Blutt an d'Lymph fless. Nodeems et am Dag geschlof huet an en spezielle Kussi, d'Veraarbechtungsfresse, awer zum Glafinusussen ze stoen op net nëmmen. Wéinst der Normaliséierung vu Bluttfluss, Tissue Ernährung verbessert hir Erléisung gëtt beschleunegt. Awer et ass derwäert ze notéieren datt dëse Prozess net direkt ass. Et wäert Zäit fir d'Musklake System an d'Food- ze strukturéieren, awer et ass net entstinn et.
Empfehlungen fir d'Behandlung vun Osteochendrosis
- Konstant korrekt kierperlech Ustrengung. Dëst as de geregiséiere fir dës Zweetensheet "säinofhängeg ze maachen, mat engeminberechtege Princitéit, an et ass net am Mindestzescht vun den Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss vum Afloss ze verlass. No all, falsch Leeschtung vun Übungen kënne mam Géigendeel Effekt féieren. De Pool ass eng vun den Typen vu kierperlecher Aktivitéit.
- Schwammystem huet e passenden Effekt op deen ducoklahetalen Inhalt, sonimlech an beaflosst net nëmmen Musicken, awer och um Nervursystem. Verfollegen den emotionalen Zoustand.
- Dacks ass e schmerzhafte Attack mat enger Verschlechterung am psychologeschen Zoustand verbonnen. An awer, wann esou geschitt ass, probéiert net op negativ Emotiounen ze konzentréieren an net erakommen net op Panik hessimistesch Stëmmung. Méi oft eraus fir frësch Loft a kuckt no positiven Emotiounen, huelt d'Utoatense mat saisonere Krounen.
- Op d'mannst eemol all sechs Méint, probéiert e Cours vun der professioneller Therapeutesch Masse ze huelen. Gitt sécher datt Prophylaxis doheem mat Massage Teppecher a Massagen ze maachen.
- An all onverständlech Situatioun - hänkt op der horizontaler Bar. Op d'mannst e puer Minutten. Zënter enger Persoun ass en direkten, d'Wirbelsäit ass am Spannend vun der Zäit, Gelenker an Knorpelung iwwer Zäit ënner dem Afloss vu Gewiicht a Schwéierkraaft ass kompriméiert. Fir gemeinsame Réck um horganesch Baren um horizontalen Bar, andeems Dir d'Schëllermuskelen ausschaffen, déi hir Flexibilitéit eropgeréckt, verbessert gemeinsam Bewecken a reduzéiert Muskulumm opgeholl. D'Horizontal Bar ass eng gutt Alternativ zum Hood.
- Ënnerstëtzt déi gesamt Ton vum Kierper a schützt den Immunsystem. Heefeg Erkältunge kënnen zu Komplikatiounen a Form vun Entzündung vun den Nerven Endungen féieren, Gelenker. Zum Beispill, Iwwerzéien vun der Weipung Molleken vun der Nues, Sinusis, Bredusis, Bronchitia Attacken gëtt och no bei der?
- Denkt ëmmer drun datt d'Präventioun méi bëlleg ass wéi d'Behandlung a béide Material an emotional Sënn. Kuckt d'Grënn fir d'Freed a gesond sinn!